Bienvenue
Solène Mialot
Psychologue clinicienne
Psychologue clinicienne à Saint-Jean – Cabinet et téléconsultation
Un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se joue et avancer à votre rythme.
Cabinet à Saint-Jean
22 boulevard des Pensées31240 Saint-Jean(près de Toulouse)
Thérapie
EMDR
Hypnose
ericksonienne
Consultations au cabinet
et en téléconsultation
Merci pour votre confiance
Accueil
Un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se joue et avancer à votre rythme
Il y a des moments dans la vie où l’on ne parvient plus à avancer comme avant. Une période difficile, une relation qui fait souffrir, des émotions devenues trop envahissantes, un événement du passé qui continue de peser ou simplement le sentiment de ne plus se sentir pleinement soi-même.
Consulter un psychologue permet de bénéficier d’un espace d’écoute et de réflexion, confidentiel et sans jugement, pour prendre du recul sur ce que vous vivez et retrouver progressivement davantage d’apaisement.
Je vous accompagne dans cette démarche en tenant compte de votre histoire, de votre personnalité et de vos besoins.
Motifs
Pourquoi consulter ?
Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation devienne trop difficile pour demander de l’aide.
Vous pouvez consulter lorsque vous traversez une période de changement, lorsque certaines difficultés se répètent ou lorsque vous ressentez simplement le besoin d’être accompagné(e).
Les accompagnements peuvent notamment concerner :
- anxiété, stress et ruminations ;
- manque de confiance ou difficultés d’estime de soi ;
- difficultés relationnelles et affectives ;
- peur de l’abandon, difficultés à poser ses limites ;
- événements douloureux ou traumatiques ;
- deuil, séparation ou changement important ;
- difficultés liées à une période de transition ;
- sentiment de mal-être, épuisement émotionnel ou perte de repères ;
- répétition de certains fonctionnements ou situations dans votre vie ;
Approche
Une thérapie adaptée à chacun
Chaque personne arrive en consultation avec son histoire et ses propres besoins. Il me semble donc essentiel de ne pas proposer une thérapie « toute faite », mais de construire l’accompagnement avec vous.
Le cabinet
Un espace pour vous
Le cabinet est pensé comme un espace chaleureux, calme et confidentiel, dans lequel chacun peut prendre le temps de se poser et de s’exprimer librement.
Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, fondé sur l’écoute, le respect et l’absence de jugement.
Les consultations sont également proposées en téléconsultation, lorsque ce format correspond davantage à votre situation ou à votre organisation.
Mon approche est intégrative et s’appuie notamment sur l’EMDR, la thérapie des schémas et l’hypnose ericksonienne.
22 boulevard des Pensées, 31240 Saint-Jean
Prendre rendez-vous
Réservez une séance au cabinet ou en téléconsultation.
Questions fréquentes
FAQ
Comment prendre rendez-vous ?+
Les rendez-vous se prennent en ligne sur Doctolib, pour une séance au cabinet ou en téléconsultation. Cliquez sur le bouton « Prendre rendez-vous ».
Où se trouve le cabinet ?+
Le cabinet se situe au 22 boulevard des Pensées, 31240 Saint-Jean, près de Toulouse, au rez-de-chaussée, avec parking gratuit.
Proposez-vous des consultations en téléconsultation ?+
Oui. Les consultations sont proposées au cabinet et en téléconsultation, selon votre situation et votre organisation.
Quel est le tarif d’une séance ?+
La consultation est à 60 € pour une heure, au cabinet comme en téléconsultation.
